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Livre - Attacher et voler : le bondage pour l'auto-suspension - Par Shay Tiziano
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L'auto-suspension peut être utilisée pour des mouvements dynamiques, l'exploration de sensations intenses, la performance, l'apprentissage du bondage en partenariat, le rituel et bien plus encore. Ce tout premier guide sur l'auto-suspension adopte une approche approfondie et non dogmatique, comprenant tout, des informations de sécurité méticuleuses aux instructions pratiques étape par étape sur le bondage à la corde. De belles photographies couleur avec une gamme diversifiée d'auto-suspensions sont présentées tout au long. Que vous soyez novice en matière de corde ou que vous ayez déjà des années de pratique, cette approche réfléchie et nuancée a quelque chose pour vous ! Préparer votre corps à la fois à attacher et à être attaché, construire un kit de corde, communiquer avec un observateur, créer une communauté d'auto-suspension, évaluer les risques et bien plus encore sont tous abordés. Il existe des centaines de photos pédagogiques et des explications détaillées sur les attaches, y compris de multiples variantes de harnais de poitrine et de hanches ainsi que des échelles de jambes, des sirènes, des attaches de jambes pliées et bien plus encore. Après avoir expliqué comment construire une base solide, les compétences en l'air, y compris la théorie de la ligne ascendante et la gestion pratique, ainsi qu'une grande variété de plates-formes d'auto-suspension spécifiques sont abordées.
L'auteur Shay Tiziano est une célèbre spécialiste de l'auto-suspension basée à San Francisco, avec plus d'une décennie d'expérience dans l'enseignement et la performance à travers le monde. Ce livre combine son approche axée sur le mouvement, amusante et réalisable avec des citations et des points de vue de nombreux autres spécialistes de l'auto-suspension.
Et maintenant, découvrez le livre de suivi tant attendu pour les auto-suspendus expérimentés : Soaring & Exploring
- Pages: 271
- Langue: Anglais
- Date de publication : 10 septembre 2019
- Dimensions : 8,5 x 0,64 x 11 pouces
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